Todas mis clases de los miercoles para que las practiques EN CASA y a la HORA QUE QUIERAS.

$24700 Pesos Argentinos.

U$24 Dolares Estadounidenses.

Acceso ilimitado por 3 meses.

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¿Querés aprender a mantener una rutina de ejercicio constante?

Yo sé lo difícil que puede ser mantenerse activa...

Pero, ¿qué pasaría si pudieras encontrar una manera de moverte que respete tu cuerpo, te haga sentir bien, y te permita ver resultados reales?

Te presento: Colección Miercoles en Movimiento.

Tu espacio seguro y accesible para volver a conectarte con el ejercicio.

Si sos una mujer mayor de 50 años, nuestra coleccion te ofrece clases que podés hacer a tu propio ritmo, en la comodidad de tu hogar, sin la presión de seguir un horario estricto.

Inscríbete hoy mismo y comienza a transformar tu vida:

No dejes pasar esta oportunidad de cuidarte como mereces. Haz clic en el botón de abajo para unirte a nosotras y dar el primer paso hacia una vida más activa y saludable.

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¿Qué rutinas encontrarás?

Desliza para ver.

1.- Movilidad y Flexibilidad

Mejora la movilidad de tus articulaciones y aumenta tu flexibilidad con ejercicios suaves que te ayudarán a sentirte más ágil y ligera en tu día a día.
2.- Fortalecimiento

Fortalece tus músculos de manera segura con rutinas diseñadas para aumentar tu fuerza sin sobrecargar tus articulaciones, mejorando así tu estabilidad y bienestar general.
3.- Postura

Aprende a mantener una postura correcta con ejercicios que te ayudarán a alinear tu cuerpo, reduciendo dolores y mejorando tu presencia física.
4.- Rutinas con Elementos

Incorpora elementos como bandas elásticas, pesas o sillas en tus rutinas para agregar variedad y desafío, haciendo tus ejercicios más efectivos y entretenidos.
5.- Cuidado y Bienestar

Dedica tiempo al autocuidado con rutinas que promueven la relajación, el manejo del estrés y el bienestar integral, ayudándote a sentirte equilibrada y en paz.
6.- Rutinas para Columna y Espalda

Cuida tu columna y alivia el dolor de espalda con ejercicios específicos que te ayudarán a fortalecer y mantener la salud de tu espalda.
7.- Rutinas para Cuello y Hombros

Libera la tensión acumulada en el cuello y los hombros con movimientos suaves que mejoran la movilidad y reducen el malestar en esta área tan comúnmente afectada.
8.- Rutinas para Abdomen, Glúteos y Piernas

Trabaja de manera efectiva el abdomen, glúteos y piernas con ejercicios dirigidos a fortalecer y tonificar estas zonas clave para tu estabilidad y movilidad diaria.
9.- Rutinas de Bajo Impacto

Mantente activa con rutinas de bajo impacto que cuidan tus articulaciones, ideales para mejorar tu condición física sin riesgo de lesiones.

Clases a tu medida.

¿Por qué elegir esta coleccion?

Accesibilidad: Todas las clases están diseñadas para que puedas realizarlas a tu ritmo, con variantes para diferentes niveles de habilidad.

Comodidad: Accede a tus clases desde cualquier dispositivo, en cualquier momento. ¡No necesitas seguir un horario!

Autogestión: Con nuestros videos introductorios y calendarios de planificación, tendrás todo lo que necesitas para mantener tu motivación y constancia.

Aunque este curso es autogestionado, tendrás acceso a un foro que te ayudará a superar cualquier obstáculo.

Valores y Opciones de pago.

Bonus Especial: Taller "Renová tu Energía"

En este taller, descubrí cómo crear hábitos de movimiento efectivos y ejercicios simples para sentirte mejor cada día.

Quiero la colección + el bonus.

Qué dicen quienes practican las clases...

Accede Ahora.

Con el curso "Colección Miércoles en Movimiento", disfrutarás de acceso exclusivo a las grabaciones de todas las clases de gimnasia consciente de cada miércoles.

Esto te permitirá revivir y practicar esas clases cuando lo desees, en la comodidad de tu hogar y a tu propio ritmo.

$24700 Pesos Argentinos.

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Acceso ilimitado por 3 meses.

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